신생아 시기부터 섭취하면 좋다는 유산균과 비타민D를 직접 구매하여 아이에게 먹였다. 먹기 전과 후, 잠시 중단했을 때의 경과를 모두 기록하여 어떤 효과가 있었는지 공유하고, 이를 바탕으로 신생아 유산균 비타민D 구매를 고민하는 부모에게 도움이 되고자 한다.
▶▶목차
- 제품 설명 및 유산균 정보
- 실제 후기(먹기 전, 후, 중단 시)
1. 신생아 유산균 비타민D 제품 설명 및 유산균 정보
* 제품명 : 우리 아이 유산균 드롭스 플러스 D
유산균 유명 제품인 닥터 바이오 D드롭스와 같은 제조사 유산균이다.
흡수가 용이한 액상형으로 프로바이오틱스와 비타민D를 한 번에 섭취할 수 있다.
모유에도 유산균이 있기 때문에 간혹 모유수유 시에는 안 먹여도 되지 않냐는 의견이 있으나
모유는 유산균 프로바이오틱스 기능을 하는 영양소 자체가 아니기 때문에 섭취하면 좋다.
※ 프로바이오틱스
- 유익한 유산균 증식 및 억제 / 배변활동 원활
- 섭취되어 장에 도달하였을 때 장 내 환경에 유익한 작용을 하는 살아있는 균
- 장에 도달하여 장점막에서 생육할 수 있게 된 프로바이오틱스가 젖산을 생성하여 장 내 환경을 산성으로 만듦
>> 산성 환경에서 견디지 못한 유해균 수가 감소하고 산성에서 생육이 잘되는 유익균 증식
※ 비타민D
- 미국 소아과학회(AAP)에서 유아 및 어린이는 태어난 직후부터 적어도 매일 400IU의 비타민 D 섭취를 권장
*용량
: 10ml (정량 섭취 시 40일분)
*섭취량
: 1일 1회 0.25ml (위 사진 스포이트 관 아래쪽 마디져 있는 곳) / 24개월 이후 하루 2회
*비타민D 함량
: D3 400IU(1일 영양성분 기준치 100%)
*상태
: 액상형(흡수가 용이)
*향
: 유산균, 옥수수 향이 시큼하면서 고소함(옥수수유 함유> 액상이 기름짐)
*보관방법
: 실온 보관 / 한여름 실내온도 27도 이상 시 냉장보관
*원산지 및 제조업소
: 이탈리아 Probiotical S.p.A >> 30년 이상 유산균을 연구, 개발 및 생산하는 유산균 전문 기업
*유통기한
: 제품별 상이
*신생아 유산균 복용 시기
: 생후 2일 차부터 먹을 수 있으며 어린이까지 모두 섭취 가능
100일 이전의 신생아들은 장 발달이 미숙하여 처음 유산균 적응기에 민감한 신생아는
변비나 설사 증상이 나타날 수 있으며, 처음에는 스포이트 눈금선의 반만큼으로 시작하다가
1-2주 이후에 권장량만큼 늘려줌.
* 신생아 유산균 비타민D 먹이는 법
- 엄마 유두나 젖꼭지 등에 묻히기
- 직접 섭취
- 빈 수저나 음식물에 떨어트려 섭취
* 섭취가 권장되는 유아 및 어린이
- 장의 활동이 약하거나 장 건강을 위해
- 장내 유익균 증식을 위해
- 실내 활동이 맞아 비타민D 섭취가 불충분할 때(뼈 건강, 치아 발달, 골격형성에 좋음)
- 분말 유산균 섭취가 어려운 경우
- 불규칙한 식습관을 가진 경우
- 배변활동이 원활하지 않은 경우(신생아 변비 등)
- 신생아 배앓이(영아산통)를 잡고 싶을 때
*특징
- 프로바이오틱스 유산균 4종 / 생균 1억CFU
- 해외 유명 균주 보관 기관에 등록(미국 ATCC, 독일 DSMZ)
- 고결방지제(이산화규소) 무첨가 >> 연노란색 알갱이가 가라앉아 있기 때문에 사용 전 여러 번 흔들어 줘야 함
- 첨가물(유당, 착색료, 감미료, 합성향료, 스테아린산 마그네슘) 무첨가
※고결방지제
>>분말 따위의 물질이 흡습, 가압 따위로 굳어지는 것을 방지하는 물질
※프로바이오틱스 유산균 4종
>>락토바실러스균 2종 (소장에 좋음/장내 정착성이 높음)
- 락토바실러스 람노서스 GG(장내 정착성이 높은 유산균)
- 락토바실러스 루테리(장내 유해균을 억제해 주는 유산균)
>>비피두스균 2종 (대장에 좋음)
- 비피도박테리움 비피덤(원활한 배변활동에 도움을 주는 유산균)
- 비피도박테리움 롱검(건강한 장 구축 및 유해균을 억제해 주는 유산균)
2. 실제 후기
▶▶처음 섭취 시
- 설사인가? 싶을 정도로 묽은 변을 봄
- 하루 2회 변을 볼 정도로 장 운동이 활발해짐
- 아기가 깨어있을 때나 잠잘 때나 배에 힘을 주며 끙끙대는 일이 지속됨(아파하지는 않음)
- 장에 없던 균주가 자리 잡는 적응기 인가보다 생각함
▶▶3주 정도 섭취 후
- 1일 1 똥 혹은 2일 1 똥으로 안정됨
- 황금변을 보고 하루 10회 이상 방귀를 뀜(방귀는 많이 뀌면 좋다고 함)
- 변은 여전히 묽었으나 예전보다는 나아짐
- 배에 힘주며 몸을 비트는 건 여전하나 변을 보고 싶을 때 빼고는 눈에 띄게 줄어듦
▶▶일주일간 복용 중단
- 배에 힘주며 몸을 비트는 게 약 때문인가 싶어 잠시 중단함
- 3일간 변을 못 누더니 진한 청록색의 거무튀튀한 변을 봄
- 지금까지 맡았던 변 샘 내가 아닌 악취가 느껴지는 냄새가 남
-속이 불편한지 잠에서 자주 깸
- 방귀를 뀌며 변을 지리는 일이 잦아짐
▶▶재주문 후 다시 먹임
- 황금변으로 돌아옴
- 방귀를 뀌며 변을 지리는 일이 줄어듦
주관적인 견해이며 약이 엄청난 효능을 지닌다고 단언할 순 없지만 적어도 우리 아이에겐 잘 맞았다.
우리 아이 유산균 드롭스 플러스 D 가 아니더라도 각자 아이의 건강을 위해 유산균과 비타민D는 섭취시키도록 하는 것이 좋을 것 같다.
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